雪橇如何穿(滑雪板的尺寸对滑雪时的舒适性和安全性非常重要)

2023-03-17 生活知识 1万阅读 投稿:樱桃
最佳答案了解你的滑雪板和滑雪靴的 解剖学。滑雪板的前端有一个弧形的点,后端是钝平的。绑带,也就是滑雪靴与滑雪板连接的地方,大致在中间,有一个或两个,这要看你是下坡滑雪、越野滑雪,还是做其他活动。4、如果你从来没有滑过雪,或者是冰面上的滑雪板,可以选择较短的滑雪板。长的滑雪板,也就是比你的身高还长的滑雪板,对于滑雪新手来说,可能比较难控制。

雪橇如何穿(滑雪板的尺寸对滑雪时的舒适性和安全性非常重要)

1.了解你的滑雪板和滑雪靴的 解剖学。滑雪板的前面有一个弧形的点,后端是钝平的。绑带,也就是滑雪靴与滑雪板相连的地区,大概在中间,有一个或两个,这要看你是下坡滑雪、越野滑雪,还是做其他活动。

2.穿上正确的滑雪靴。如果你有自己的滑雪靴,在你试穿滑雪板以前,请确保他们依然适宜。假如你是租赁滑雪靴来滑雪,请测量你的脚型,由于滑雪靴并不总是与普通鞋的尺寸一致。请服务生帮你找一双适合你的码数的滑雪靴。滑雪时,你需要一双特殊的滑雪靴,它能够固定于滑雪板上的捆绑带上。靴子的尺寸对滑雪时的舒服性和安全性至关重要。保证你的滑雪靴感觉舒服,不夹脚或磨擦。

3.找到合适的滑雪板。如果是自己拥有的滑雪板,要检查一下边沿是否完好,并依据地形选择合适的滑雪板。假如是租借滑雪板,请服务生给您找一双适合您的能力及要求的滑雪板。滑雪板的捆绑带能够根据您的滑雪靴进行一定的调节,因此不用担心规格难题。

4.如果你从来没滑过雪,或者冰面上的滑雪板,可以选择较短的滑雪板。长的滑雪板,也就是比你身高还长的滑雪板,针对滑雪新手小白,可能较难操纵。

5.保证你的鞋绳调节得恰到好处。有经验的滑雪者可能更喜欢发紧的捆绑带,这样可以使滑雪板在非常大的力度下固定在靴子上。如果你之前没怎么滑雪过,你可能更喜欢滑雪板相对容易脱落,由于以免负伤。

6.穿上你的滑雪靴。如果你是第一次穿,这也许会很难,因此要小心。最先,解除所有的钮扣,然后把翻盖翻下来,这样你就可以快速地把脚踩进来。将你的脚顺利的滑进靴子里。开始时,先把脚趾在里面晃动,随后用脚跟用劲踩下。当你把脚放进去的时候会太紧,由于滑雪靴的鞋身一般都很硬,并且太紧。如果你有困难的话,可以选择先将靴子的两边拉申一下,然后把脚装进去。

7.缩紧你的靴子。缩紧你的靴子是很重要的。如果你的尺寸不正确,那将会很难滑雪,由于如果你的靴子过松,你将没有太多控制权。找到你的靴子上边的夹子。通常情况下,她们有大概四个夹子,但这取决于你的靴子大小。随后,按住每个夹子上的锁扣,并推它,让它夹在夹子上。不要一下子把它夹到你想要的紧度,因为这将是很困难的,而且尺寸也有非常大的区别。如果你这么做,也会伤害到你的靴子。换句话说,如果你想夹到第四个锁扣上,先夹到第一个,然后夹到第二个,再夹到第三个,依此类推。

8.你的脚在靴子里应该有点紧,这是正常的,但要注意不要过紧。假如靴子过紧的话,会让你在滑雪时更容易操纵你的方向。假如过紧的话,你滑雪时间长了就会开始长水泡。两只脚上的靴子的松紧水平不一样也无所谓,大部分人的一只脚比另一只脚大一点,因此你可能会觉得每只脚的靴子调节之后很舒服。假如有必要的话,可以尝试走一走。将身体平衡前倾,试着行走。试着 从脚跟到脚尖 的走路方式,有意识的放下脚跟,再放下脚尖。如果你的靴子过紧或非常不舒适,请调整大小或要求换一双新的。第一次穿上滑雪靴行走会很有趣味性,所以要提心吊胆,慢慢走。

9.将你的滑雪板以平行的姿势放下来,将滑雪杆刺进雪地。保证你的滑雪板不要隔得太近,他们间的距离应该比肩宽一点。将滑雪板以平行的姿势放在地上,能够让你更容易上手。将滑雪杖刺进雪地,你可以在滑雪时用他们来做支撑。

10.找到位于滑雪板中央的绑带。这个夹子能够将你的滑雪靴和滑雪板相互连接。它应该很明显,因为这是一个特别大且容易查到的部件。

11.穿上第一块滑雪板。将你的滑雪杆放到每块滑雪板的侧边,抓紧他们以保持稳定。随后,将脚往前倾斜,将靴子的延伸部分插入到滑雪板夹的前边。它该会彻底贴合。以后,将脚面往下推倒鞋夹上,你该会听见 喀嚓 一声。尝试抬起你的脚,看看你的滑雪板是否贴合。要是没有听见 喀嚓 声,请再试一次,直至听见 喀嚓 声才行。用你的其他滑雪板重复一遍。

12.穿上滑雪板去滑雪! 这听起来很显著,但对于新手滑雪者来说,掌握滑雪板在雪地上或干坡上有多滑是很重要的。不要试图衣着滑雪板 转来转去。在你备好逐渐滑雪或走上滑雪索道或使用滑雪牵引器以前,请将你的滑雪板背在身上。

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